Anabolické steroidy alebo anabolíka sú chemikálie, najčastejšie v pilulkovej alebo olejovej forme. Sú to mužské pohlavné hormóny, ktoré sa v minimálnej miere vyskytujú aj v našom, tvojom či vašom tele. Či ste už muž, alebo žena, niekde vo vašom tele sa tieto hormóny práve vytvárajú. Najčastejšie sa prejavujú v období dospievania mužov. Sú teda pozorovateľné aj navonok, keď sa chlapec mení na muža, mutuje, narastie mu prvý chlp na brade či hrudi. Takto vytvorené steroidy však nie sú pre naše telo škodlivé. Sú vytvorené prirodzene, neboli použité žiadne namáhavé a ťažké chemické látky, ktoré by poškodzovali naše orgány či svaly.
Anabolický steroid je látka, ktorej hlavným účinkom je zvyšovanie syntézy a spomalené odbúravanie bielkovín, čo sa prejavuje navonok ako rast svalovej hmoty. Z hľadiska metabolizmu dochádza k zníženému vylučovaniu a následnej retencii dusíka, čo sa prejaví predovšetkým v pozitívnej dusíkovej bilancii.
Opovrhované spoločnosťou, prečo?
Športovci, ktorí sú aktívnymi fanúšikmi týchto látok vedome ničia svoje telo.
Steroidy podporujú rast svalovej hmoty, znižujú únavu a umožňujú tak častejšie a intenzívnejšie trénovať.
Má toxické a metabolické vedľajšie účinky. Ich užívanie vedie k častejším úrazom, pretože pôsobia na šľachy, kosti a väzivá. Zvýšená hmotnosť športovca zaťažuje kĺby a chrbticu, čo môže viesť k natrhávaniu svalov, úrazom šliach a rôznym zlomeninám kostí.
Anaboliká v potravinách
Anaboliká v normálnej strave je prakticky nemožné nájsť. Steroidy a rastový hormón si telo produkuje samo podľa vlastnej potreby. Čo sa týka prísunu oxidu dusnatého, ten v bežnej potrave nie je a telo si ho vyrába samo. Do istej miery je možné docieliť rovnaký efekt prijímaním potravy alebo preparátov so zvýšeným obsahom arginínu.